期末考试动员讲话稿
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是“调适情绪,调整心理,保持心理健康”。
在《人琴俱亡》中,王子猷在得知自己的弟弟子敬将不久于人世的消息后,用“语时了不悲”的态度来回应,最终在弟弟的床前因伤心过度吐血不久也去世了。“竹林七贤”之一的阮籍听闻兵家有位女儿又有姿色又有才华可是未出嫁便去世的消息后,情绪激动,径直走到她家门前大哭,发泄尽悲痛才离开。然而他与这位女子素不相识。王子猷和阮籍他们都是不能控制好自己情绪的例子,一个是过于情绪淤积,一个是过于情感放纵。两者都是不可取的,我们应当学会控制好自己的情绪,既不放纵也不压抑。
拿破仑曾经说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”我们在生活中总是会有自己的一些情绪,能否控制好情绪是判定你是否是一个理智的人的标准。影响情绪变化的因素有很多,父母关系的处理,考试成绩的优劣,与朋友之间的摩擦等。如果产生了好的情绪,对自己大多是有益的影响。如果坏情绪滋生,不仅会影响自己,有时也会殃及他人。因而当我们因坏情绪对自己最亲近的人恶语相加时,我们并不会考虑后果是什么。图一时内心畅快,换来永久的懊恼与悔恨,这恐怕是不值得的。冯梦龙也说过:“怒中之言,必有泄露。”受情绪支配下说出的话往往是最不理智的也最能暴露你的各种缺点给别人看,所以我们必须调适好情绪,理性与感性兼备的待人处事。
作为一个高中生,我们无疑需要一个良好的健康的心理素质。就拿即将到来的期末考试来说吧。如果有人问你这一年学到了什么收获了什么,我想大多数人都会是哑口无言。在这种情况下去参加期末考,想必大多数同学都十分惶恐不安。同学们大概会产生以下心理。1开始后悔自己上课打瞌睡开小差而错过一些考点,慌乱无措,东抓西摸的复习,又找不到重点,产生惧怕心理。2会对那些原本不如自己现在通过自己的努力逐渐追赶甚至超过自己的同学产生挫败感止步不前。3经过几次考试失利,一蹶不振产生:“那就这样吧。”的心理。4自认为学习情况不错,放松懈怠的自满心理。可以看出这些心理在某种意义上都是不健康的。我们应该放宽自己的心态,把那些心理暂时抛之脑后,专注的去做事,把眼前的事情做好,把复习当作一个很好的弥补机会,以乐观的心理来面对生活中的挑战。
面对心理失衡的现象,我们可以适当的做一些调整。我们可以进行暗示调节,时刻暗示自己“我还是不错的”“其实没有想象中那么难”也可以放松调节,出去走走,多呼吸新鲜空气,心情自然会变得舒畅。
最后预祝同学们在期末考试中取得理想成绩。
期末考试动员讲话稿
光阴易逝,岂容我待。20xx届中考刚刚结束,伴随着硕果累累的六月,再过5天,我们也将迎来本学期的期末考试,这是我们在轻松愉快的暑假到来之前必须接受学习上的一次重要检验。六月是收获的季节,也是满怀豪情的季节。对全体同学来讲,考试是评价的一种手段,不仅对自己基础知识和基本技能进行考查,而且要通过考试了解学生掌握知识的总体情况,因此,就本次期末考试,对全体同学提出以下几点希望:
第一、希望同学们从思想上能够重视这次考试。期末考试是对你们一个学期以来所学知识的一次大检验,希望同学们能够抓住机会,展示自己,在这收获的季节摘取胜利的果实。
通过考试,对自己学习情况有一个理性的认识,及时获得矫正信息,调整自己今后的学习态度和学习方法。本次考试成败也将成为你反思学习过程,进而改进和调整学习策略,提高学习质量的重要手段。因此,我们每一个同学都应以严肃、认真、负责的态度对待本次期未统考。
第二、珍惜从此刻到临考的每一分钟。俗话说,“临阵磨,不快也光”,因此,请同学们抓紧点滴时间,劳逸结合,静心进行考前复习。希望每一位同学能够把老师所整理、归类的基础知识夯实。考试说透了不过是“万变不离其宗”,因此,我建议各位同学紧抓课本,只有抓住了课本,吃透了教材才能在考场上游刃有余。
第三、考试是一次考验,是对个人耐心的考验。除了认真上好每一节复习课外还应该认真的完成作业。不能因为是复习,就随便不完成作业或降低作业标准。复习时老师会根据知识的重难点,有计划地布置作业,有目的地练习巩固。做好复习期间的各种作业复习才能达到事半功倍的效果。
第四、对于不懂的问题,要敢于提问。如果感到自己哪方面的知识不过关,有疑问的一定要提出来,问同学、问老师、问家长,弄懂以后还要多练习两次。只有这样,才能有效地弥补自己的知识漏洞。
第五、坚持诚信考试。考试是一次行为习惯的考验。我们要求做到:
(1)考前准备好文具,规定以外的物品、手机、书籍、资料要放到讲桌前。考后注意考场整洁卫生。
(2)考试时应认真安静地答卷,不得交头接耳,不得左顾右盼,不得夹带与考试有关的东西,一经发现,均以作弊论处。
(3)考试还是一次做人品行的检测,我们每个人都应该有一种“文明考试,诚信做人”的意识,我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到考试中去,公平竞争,诚信考试,杜绝作弊,争创佳绩。
最后我希望同学们保持平和心态,科学对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼。考试时要沉着冷静,应临场不乱,不犯低级错误,切忌看错、写错。要对自己充满信心,认真分析试题,仔细推敲,先易后难,工整作答,最大限度地向卷面要分数!
谢谢大家!
期末考试动员讲话稿
老师们、同学们:
大家上午好!
今天距离期末考试还有26天的时间,26天日子不长,可是,若能把26天安排得详实而周密,你就可以改变很多,甚至会出现奇迹。在这样一个关键时刻,最珍贵的就是要好好把握现在,把握当前。唯有把握住现在,才不让我们今后有遗憾和后悔,才能够更好地掌握未来。决心不是说出来的,奋斗不是想出来的,一双勤奋的手,一个勤思的大脑,就可以改变你的命运,没有多少时间留给我们等待。
还记得上学期期末成绩揭晓是几多欢喜几多忧愁,但无论你的成绩是好是坏,那终究已成过往,现在的你应该全力以赴,积极备战此次期末考试。
下面我想大家谈几点看法,提几点要求和大家共勉。
首先,复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段,是学习过程中至关重要的环节。但复习不单是机械的重复,而更应包含者对知识的理解和运用。所以在复习这段时间的课程中,大家都需认真听讲,作为班长应该维持好课堂纪律,努力营造一个良好的复习氛围。在考试前加紧复习,不可松懈。正所谓"临阵磨不亮也光。"但这种"磨"是建立在平时的认真塌实学习的基础上的。若你报着"平时不努力,考前补补也能行"的侥幸心理是不行的,若你以这种侥幸心态去迎接考试的话那一定是十考九输。对于上次考地不理想的同学,也不可以贬低自己,即不能因此对自己缺乏信心,更不能毫不在乎。理智的态度是将结果忘记,充分分析其过程,在其中总结不足,了解差距,并且在平时的学习生活中要学会观察分析。应借鉴那些走在前面的同学,分析他们在学习的态度,方法和时间的安排情况等等细节。取长补短,不断克服我们自身的惰性,并总结出适合自己的学习方法。
还有,我们要珍惜时间不浪费。离期末考试仅仅剩下几个星期的时间了,应该说,时间非常紧张。但是,同学们只要能够在老师的指导下,认认真真地听好每一节复习课,踏踏实实地做好每一道习题,仔仔细细地完成每一次作业,同时,班干部也要随时关注班级动态,做好老师的小助手,这样的复习就一定会有明显的效果。请同学们抓紧点滴时间,暂时少玩一玩,回家后少看一会儿电视,把其他与学习无关的事情放一放,全力以赴的投入到总复习中去。今日事,今日毕,千万不要抱有任何侥幸心理,不要等到拿到成绩报告单才追悔莫及。
其次,我们要全面复习不疏漏。一个学期中,我们学习的知识很多,同学们要在老师的指导下,静下心来,扎扎实实地进行全面和系统的复习,要一个单元一个单元,一篇课文一篇课文有计划的复习。千万不要东复习一点,西复习一点,时间花得不少,但还是丢三落四。在全面复习的基础上,我们还要找准自己的薄弱点,抓住每门功课的关键点,每个单元、章节的重点和难点,有目的地进行归纳、整理、训练。同时,我们还要讲究复习方法,每复习一个知识点,就要真正掌握,还要学会运用,课内外结合起来,要能够举一反三,注重复习的效果。
在复习阶段做好三个认真:一是认真抓好每一天,上好每一节课。现在,正是同学们学业成绩迅速提升的阶段,每一天都很重要,每一天都存在着竞争。当你懈怠时别人正在苦读;当你畏难时别人正在咬牙坚持;当你软弱时,别人正在坚强;当你虚度和放纵时,别人正在充实和提高。考试的竞争,不仅比学识,更是比品质,不仅比毅力,更是比细节。二是认真对待每一个学科,查漏补缺。凡是有薄弱学科的同学要多吃苦,多下功夫,全力补救。多考一分就多一点希望;多考几分,就能超越多人!三是认真思考充分挖掘自己的增加分数的科目和空间,基础知识可能存在的增分空间,规范答题可能存在的增分空间,以求最大限度的提高我们的考试成绩。
大家要向前面的人看齐并加以最大的努力超越。在平时的学习中应该树立一个奋斗目标,一个竞争对手,作为学习的一种动力。
临考前我们更要以几倍于他人的努力去复习,去认真对待。保证会的不失分,再将自己不太熟的练熟,尽量不失分,最后再练习自己不会的。尽可能避免太多的遗憾,尽力了便问心无愧了。
最后,希望老师们、同学们以饱满的热情投入到紧张的复习中!一分耕耘一分收获,只要同学们鼓足信心,努力付出,期末考试就一定会取得优异的成绩!
谢谢大家!
期末考试动员讲话稿
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
时光如梭,转瞬间一个学期就要结束了,本周三、四将进行期末考试。我们应该怎样更好的迎接考试呢?在刚才的基础上,我想在补充以下几点:
1、劳逸结合,以最佳心态对待期末考。
期末考是一次重要的考试,适度的紧张是正常的也是必要的,但我们不能太紧张,过度的紧张会造成复习效率低下,要想提高学习成绩,要注意劳逸结合。
2、严守考试纪律,以真实的成绩向老师家长汇报。
期末考我们需要好的成绩,但我们不需要假的好成绩,假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长,但最终的结果只能骗自己、害自己。
3、沉着应试,正常发挥你的能力水平。
考试时,首先要合理地分配时间,先易后难,不要因为某一个题目浪费太多的时间;其次要认真地读题,分析题目的意思,找出关键的词、句和已知条件,排除一些干扰因素,正确答题;第三要认真地检查,不提前交卷。
4、考试同样是行为规范和做人品行的考验。
同学们要按考试纪律、考试要求行事,诚信考试。进考场只带与考试有关的工具,不带与考试内容相关的书本。答卷是在规定的区域填写清姓名、班级、考号。认真安静答卷,不交头接耳,不左顾右盼,不传递答案。严肃考试纪律,因为作弊是违背小学生日常行为规范的自欺欺人的作法,不能弥补学习上的漏洞。相反会让自己失去诚实的宝贵品质。同学们应自尊自爱,切勿因小失大。
5、请注意安全,保持校园及考场卫生,不破坏公物,不乱扔乱丢,不乱涂乱画。
每一位同学都希望自己考出优异成绩,以告慰辛劳抚育我们成长的父母,以报答辛勤培养我们的老师,以勉励刻苦读书的自己。但考试成绩必然有差异。考得好不可沾沾自喜,要自找差距,争取更进一步;考得不好也不可灰心丧气,要仔细分析、查找原因,争取在今后的学习中改进。
同学们,让我们以良好的心态,科学的方法,充分的准备,为这次期末考试呈上一分满意答卷,为自己收获一分自信和喜悦,为家长与老师送上一分答谢与回报!
最后,预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩!