怎么预防 禽流感病毒是什么

人们在日常生活中可能会接触到一些活禽，相对于普通的人来说，出现禽流感的几率会高一点，接下来为你介绍禽流感病毒是什么？怎么预防？

禽流感病毒(AIV)属甲型流感病毒。流感病毒属于RNA病毒的正黏病毒科，分甲、乙、丙3个型。其中甲型流感病毒多发于禽类，一些甲型也可感染猪、马、海豹和鲸等各种哺乳动物及人类，乙型和丙型流感病毒则分别见于海豹和猪的感染。

禽流感一般发生在春冬季，一般不会在人与人之间传染。预防禽流感应注意以下几点:a.勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽、鸟或禽、鸟粪便要注意用消毒液和清水彻底清洁双手，避免到疫区旅行，b.养成良好的个人卫生习惯，咳嗽时用手或卫生纸捂住嘴，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时，要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素c等增强免疫力的食物，c.吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳先用流水清洗，烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。

禽流感患者饮食要清淡，由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等，禽流感患者饮食宜多甘少酸，春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气。肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。

对于禽流感病毒，我们是可以选择有效的方法来进行抵抗的，在日常生活中也应该要避免接触这个问题，才能更好的维护你的健康。